Īss vēstures vēsture
Spa ir cēlušās no senās prakses peldēties karstajos avotos. Kā šī tradīcija uzplauka, vājojās, tad attīstījās par mūsdienu spa?
Kas notiek masāžas laikā numurā?
Numura masāža ir terapeitiska masāža viesnīcas numurā. Tomēr daudzi joprojām uzskata, ka tas ir sekss.
Top 9 labākās dienas spa Vankūverā
Atklājiet un ieprieciniet Vancouver labākās dienas spa, vai tas ir relaksējošs dienas ceļojums vai romantiska nedēļas nogales getaway.
Labākās Detox Spas Ziemeļamerikā
Labākās Ziemeļamerikas detoksēšanas spa piedāvā plašu detoksikācijas metožu klāstu, tostarp badošanos, koloniku, diētas un spa procedūras.
Top 12 iemesli, lai dotos uz spa
Meklējat iemeslu, lai dotos uz spa atpūtu? Jūs varat saņemt veselīgu, atjaunot savienojumu ar kādu, kuru tu mīli, vai pat pāriet savas dzīves sirdij.
Top desmit romantiskas spa ASV
Vai jūs meklējat seksīgu spa getaway? Šeit ir dažas romantiskas spa, lai iedvesmotu jūs, no Ņujorkas līdz Meksikai, Havaju salām un vairāk.
8 labākie SPA mūzikas kompaktdiski 2019. gadā
Lasiet pārskatus un iegādājieties labākos spa mūzikas kompaktdiskus, tostarp Le Spa Sonique, Desert Spa, Native American flautas un dabas skaņas un daudz ko citu.
IPL (intensīva impulsa gaisma) ārstēšana
Intensīvās impulsu gaismas procedūras ir populāra un efektīva ārstēšana pret bojātiem kapilāriem un brūniem plankumiem. Uzziniet, kāpēc IPL nav tāds pats kā lāzers.
Ēteriskā eļļa - kas ir ēteriskā eļļa?
Ēteriskā eļļa ir tīrs, neatšķaidīts augu ekstrakts, un tam ir terapeitiskas īpašības, ja tā ir augsta kvalitāte. Uzziniet vairāk par ēteriskajām eļļām un to izmantošanu.
Vai tas ir labi, lai izmantotu vārdu masiere?
Sākotnēji masiere aprakstīja sievieti, kas profesionāli piedāvāja masāžu, bet tā ir saistīta ar cita veida berzēšanu.
Diena Šveices spa, kur kailums ir normāls
Šveices spa, tāpat kā lielākā daļa Eiropas spa, ir augstākas tolerances pret kailumu nekā amerikāņu spa. Iesaiņota dvielī, jūs varat paļauties uz pārspīlēšanu.
Ūdens pastaigas stiprības un aerobās fitnesa jomā
Ūdens pastaigas ir efektīvs, zema ietekme, ko var veikt baseinā, ezerā vai okeānā. Uzziniet, kā staigāt ar ūdeni un nepieciešamo aprīkojumu.
Wellness tūrisms
Labsajūtas tūrisms rada veselību pašā ceļošanas pieredzes centrā, ar labu pārtiku, vingrinājumiem, spa procedūrām, garīgumu un radošumu.
Kā sejas maskas var palīdzēt ādai
Sejas maska var brīnīties par ādu, un jūs varat rezervēt spa apmeklējumu ar estētiku vai arī darīt to mājās ar dažām jautrām receptēm.
Kāda ir masāžas sajūta?
Kāda ir masāža? Tas ir atkarīgs no diviem faktoriem: masāžas veida un terapeita. Lūk, kā iegūt nepieciešamo masāžas pieredzi.
Ķermeņa poļu spa procedūras
Ķermeņa spodrināšana ir spa procedūra, kas atstāj ādu zīdainai. Uzziniet, ko tas rada un kā tas atšķiras no citām ķermeņa procedūrām.
Ķermeņa skrubja izmantošana un ieguvumi
Ķermeņa skrubji ir viena no labākajām un zemāk novērtētajām spa procedūrām. Atklājiet profesionāla ķermeņa skrubja priekšrocības un ko sagaidīt.
Zobārstniecības spa
Zobārstniecības spa piedāvā dienas spa - segas, karstos dvieļus un tēju -, lai palīdzētu pacientiem pārvarēt zobu trauksmi.
Kas ir galamērķa spa?
Kas ir galamērķa spa, kā tas atšķiras no kūrorta spa, un kā jūs atradīsiet sev piemērotu?
Profesionālās sejas pamati
Seja ir lielisks veids, kā rūpēties par ādu. Uzziniet, kas notiek sejas laikā, kāpēc tā ir laba jūsu ādai, un cik bieži jums vajadzētu to saņemt.
Kā dot sev mājās sejas
Uzziniet, kā dot sev seju mājās, un kāpēc tas darbojas vislabāk, ja redzat arī ādas kopšanas speciālistu.
Kas ir korejiešu spa?
Korejas spa ir popularitāte Amerikā. Uzziniet, kas notiek Korejas spa un kā tās atšķiras no amerikāņu spa.
Atrodiet medicīnas spa, kuru varat uzticēties
Medicīniskās spa piedāvā uz rezultātiem orientētas ārstēšanas metodes, kas ne vienmēr atrodamas tipiskās dienas spa. Bet ar šādu plašu pakalpojumu klāstu ir jādara savs mājasdarbs.
Mineral Springs spa
Minerālu atsperu spa nodrošina labu uzsūkšanos apvienojumā ar masāžu un relaksāciju skaistā vidē. Uzziniet, kur jūs varat tos atrast un ko gaidīt.
Ko sagaidīt pretnovecošanas sejas laikā
Uzziniet, kā sejas novecošanās vērsta uz augstas veiktspējas sastāvdaļām un procedūrām, lai ādai uzpūstu un uzbriest.
Kas ir estētiķis?
Estheticians ir apmācīti speciālisti, kas sniedz padomus sejas un ādas kopšanai. Uzziniet, ko viņi dara un kā atrast augsti kvalificētu estētiku.
Dažādi fotofaktu ārstēšanas veidi
Photofacial ārstēšana var veicināt kolagēnu, izbalināt brūnus plankumus un mīkstināt smalkas līnijas, bet procedūras blakusparādības var novērst relaksējošu atvaļinājumu.
Pārskats un ieteikumi kūrortu atpūtai
Kūrortviesnīcas pēdējos gados ir daudz mainījušās, piedāvājot patiesu labsajūtu. Uzziniet, kā atrast pareizo kūrorta spa.
Pirmā taimera ceļvedis aromterapijas masāžai
Aromterapijas masāžā ir ēteriskās eļļas, kas aktivizē dziedināšanu. Pirms rezervācijas veikšanas ziniet, ko gaidīt no autentiska spa.
Sāls skrubja ķermeņa apstrādes pamati
Sāls skrubis ir spa procedūra, kas likvidē mirušās ādas šūnas un atstāj ādu maigu un gludu. Tas ir jūsu ādai, tāpēc negaidiet masāžu.
Ko jūs atradīsiet Spa viesnīcā
Spa viesnīca parasti atrodas lielās pilsētās un tūrisma galamērķos. Jūs varat sagaidīt dramatiskus pakalpojumus, greznas ērtības un augstākas cenas nekā dienas spa.
Visbiežāk izmantotie spa procedūras
Uzziniet par populārākajām spa procedūrām, ieskaitot masāžas, sejas procedūras un ķermeņa procedūras, kā arī padomus, kā gūt maksimālu labumu no savas pieredzes.
Kas ir cukura skrubis un kā tas tiek izmantots?
Uzziniet, kas notiek cukura skrubja laikā, maigs ķermeņa skrubis, kas ir ideāli piemērots jutīgai ādai un kā to darīt mājās.
Zviedru masāža: pilna ķermeņa terapija
Zviedru masāža ir relaksējoša, pilna ķermeņa masāža. Uzziniet, kas notiek zviedru masāžas laikā, ieguvumi un kāpēc to sauc par zviedru.
Vichy duša un kur atrast vienu
Vichy duša ir interesants veids, kā iegūt dušu, liekot uz galda kā sāls skrubis, ķermeņa maska vai ķermeņa ietīšana spa.
Kas ir Wellness Spa?
Atklājiet, ko piedāvā spa spa un kā tas atšķiras no citiem kūrortiem, kā arī izpētīt priekšrocības un to, ko meklēt.
Pārskats par virsbūvi un to, kā tas atšķiras no masāžas
Virsbūve ir plašs terapeitiskās pieskāriena termins. Uzziniet atšķirības starp virsbūvi un masāžu, kā arī to, cik svarīgi ir izmantot apmācītu praktizētāju.
Krioterapija
Vai pārspīlējāt to golfa laukumā? Visbeidzot, jūs un Lebron James var būt kaut kas kopīgs. Krioterapija.
Rezervējiet dziļu audu masāžu hroniskām muskuļu spriedzēm
Ja ilgstošas ceļošanas stundas pastiprina jūsu hroniskās sāpes muskuļos, apsveriet iespēju rezervēt dziļu audu masāžu spa centrā vai arī nekavējoties saņemt palīdzību.
Pilnas ķermeņa masāžas veidi un pārpratumi
Lūk, kas notiek visa ķermeņa masāžas laikā, kā arī pieejamo masāžas veidu, piemēram, zviedru un shiatsu.
Kas ir Gommage?
Uzziniet par gommage, kas ir ļoti efektīvs pīlinga veids, ko dažreiz izmanto sejas un ķermeņa procedūrās spa un mājās.
Izpratne par hidroterapiju un tās priekšrocībām
Pirtis veidojās ap koncepciju, ka ūdens var dziedēt. Hidroterapijas vannas joprojām ir lieliska metode, lai atdzīvinātu savu ķermeni, prātu un garu.
Kas ir Lava Shell masāža?
Lavas čaumalas masāža izmanto no iekšpuses uzkarsētus pulētus Tīģera gliemežu čaumalas, lai nodrošinātu relaksējošu ārstēšanu, bet tas nav tas pats, kas karstā akmens masāža.
Kas notiek masāžas terapijas laikā?
Uzziniet, kas notiek masāžas terapijas laikā, dažāda veida masāžas terapiju, izmaksas, un kad nevajadzētu saņemt masāžas terapiju.
Microdermabrasion Anti-Aging ārstēšana
Mikrodermabrāzija ir spēcīga pīlinga procedūra. Sākotnējā mikroderminālā tiek izmantoti alumīnija oksīda kristāli un jaunāks dimanta gals ir ērtāks.
Relaksējieties grūtniecības laikā ar pirmsdzemdību masāžu
Pirmsdzemdību masāža sniedz daudzas priekšrocības grūtniecēm, bet prasa speciāli apmācītu terapeitu, kurš zina, kuri spiediena punkti jāizvairās.
Rezervējiet refleksoloģijas masāžu, lai veicinātu vispārējo orgānu veselību
Veicot kvalificētu ārstu, refleksoloģija ir dziļi relaksējoša ārstēšana ar priekšrocībām, ko var sajust visā ķermenī. Uzziniet vairāk par to.
Ko jūs varat sagaidīt no Shiatsu masāžas
Shiatsu ir japāņu virsbūves stils, kas izmanto pirkstu spiedienu, lai atjaunotu ķermeņa līdzsvarotu enerģijas plūsmu. Tas notiek apģērbā un uz matrača.
Ādas analīze profesionālās sejas laikā
Ādas analīze ir ļoti svarīgs solis sejas laikā. Estētika nosaka Jūsu ādas tipu, stāvokli un labāko ārstēšanas gaitu.
Kas ir Taizemes masāža?
Taizemes masāža tika izstrādāta budistu mūki pirms 2500 gadiem. Uzziniet, kāda ir Taizemes masāža, un kā tas atšķiras no zviedru masāžas.
Kas ir talasoterapija? Definīcija un piemēri
Talasoterapija ir jūras ūdens, dubļu, aļģu un jūras aļģu terapeitiska izmantošana. Francija ir epicentrs, bet jūs varat iegūt priekšrocības tuvāk mājām.
Starpība starp terapeitisko un relaksējošo masāžu
Kas ir terapeitiskā masāža un kā tas atšķiras no citiem masāžas veidiem? Pirmkārt, tā koncentrējas uz strukturālo pārmaiņu sasniegšanu organismā.
Triggeras terapija: specifisku sāpju ārstēšana
Trigger punkti izraisa minēto ķermeņa sāpes, bet tos var ārstēt ar masāžas veidu, kas koncentrējas uz maigu spiedienu uz problemātiskām zonām.
Kas notiek Watsu masāžas laikā
Watsu ir dziļi relaksējoša masāža, kas notiek siltā, vidukļa dziļā ūdenī. Uzziniet, kas notiek Watsu masāžas laikā un kur tos var iegūt.
Kur atrast Āzijas masāžu
Āzijas masāžai ir lepna vēsture, bet pēdējos gados tā ir kaut kas pavisam atšķirīgs: „laimīgs beigas” vai pilna servisa ārstēšana.
Ko darīt, ja sāp jūsu masāža
Vai esat kādreiz klusējis, kad sāp masāža? Tu neesi viens. Uzziniet, ko darīt, ja spiediens ir pārāk daudz un ko sagaidīt.
Kāpēc "Masseur" ir atriebība
Uzziniet vārda masiera vēsturi, kāpēc tā nokrita no labuma, un kā tas atdarināja atgriešanos geju pasaulē.
Labākās masāžas eļļas lietošanai mājās
Uzziniet labākos eļļas veidus, ko izmantot masāžai, piemēram, saldo mandeļu, jojobas un saulespuķu, kā arī padomus par masāžas kļūdām, kas nekad nav jāveic.
Labākās spa Ņujorkā nedēļas nogalē
Ņujorkas kūrortu spa nodrošina daudzas pieredzes, tostarp pārgājienus kalnu mājās, izsmalcinātas maltītes lauku mājās un talasoterapiju pie jūras (ar karti).
Labākās ASV un Kanādas spa
Labākās spa ASV un Kanādā. Ja meklējat labākās amerikāņu spa, šeit ir manas labākās pikas.
Labākās Spa piedāvā ēdienu gatavošanas klases
Vairākas spa uzsver labas pārtikas priekus, un daudziem ir skaistas ēdiena gatavošanas skolas, kurās varat apgūt jaunus ēdienus vai uzlabot savas prasmes.
Labākās spa ar pārgājienu iespējām
Atklājiet kūrortu kūrvietas, kas piedāvā ekskursijas, lai sūknētu jūsu sirdsdarbības ātrumu un aizvedu cauri dažiem krāšņiem laukiem.
Labākās Cabo spa
Viesnīca Cabo atrodas 775 jūdžu garās Baja pussalas dienvidu galā, un tā ir grezns saules kūrorts ar daudzām bagātīgām un neparastām spa.
Labākās Vācijā pazīstamākās spa pazīstamas ar karstajiem avotiem un kailumu
Dažas no labākajām Vācijas kūrortiem atrodas Bādene-Virtemberga, kur ir daudz karstu minerālu avotu un relaksējoša attieksme pret spa kailumu.
Spa ceļojumi Ziemeļkarolīnā
Ziemeļkarolīnas spa nodrošina bagātīgu pieredzi, tostarp vēsturiskus īpašumus, lielāko golfa kūrortu Amerikā un svara zaudēšanas programmas.
Populāri Virginia spa galamērķi
Virdžīnija ir Amerikas sākotnējā spa valsts ar karstajiem avotiem, ko bauda prezidenti. Izvēlieties kādu no vēsturiskajām spa, lauku īpašumiem un ģimenes kūrortiem.
10 Amazing Spas Vašingtonas štatā
Atklājiet Vašingtonas spa, kas sniedz lielāko labumu no ārpuses, ar gleznainām vietām kalnos, ezeros un Klusajā okeānā.
Deviņas lielās veselības un labsajūtas kūrorti ASV un Meksikā
Šī izvēlētā veselības centru grupa (pazīstama arī kā galamērķu spa) palīdz jums pāriet uz jaunu dzīvesveidu ar spa virtuvi, vingrošanas nodarbībām un lekcijām.
Apmeklējot ķermeņa masāžas spa
Uzziniet par ķermeņa maska iegūšanu spa centrā un par to, kā šī terapeitiskā sastāvdaļu, piemēram, māla, dubļu un ēterisko eļļu kombinācija, var atjaunot ādu.
Viss, kas jums jāzina par ķermeņa iesaiņojumiem
Ķermeņa ietīšana var būt mitrinoša, detoksikējoša vai novājoša. Uzziniet, kas tieši notiek ķermeņa ietīšanas laikā spa un kā viņi strādā.
Ja Jūs saņemat Botox un citas injekcijas Spānijā?
Botox ir plaši pieejams kūrortos - ne tikai medicīnas spa, bet gan dienas spa un pat kūrortu kūrortiem. Vai ir labi, ja jūs ceļojat?
Brazīlijas vaska apstrādes izmaksas
Uzziniet, cik lielas ir Brazīlijas vaska izmaksas, un kāpēc 20 ASV dolāru cenu zīme var radīt sāpes, diskomfortu un pat bakteriālu infekciju.
Kas ir Brazīlijas vasks?
Uzziniet visu par Brazīlijas vaska metodi, ieskaitot to, kā sagatavot, apstrādāt, pēcapstrādāt un izvēlēties pareizo kosmetologu.
Vai es varu pievienot savus bērnus spa?
Visu veidu spa veic vairāk, lai pielāgotos pusaudžiem un vēl jaunākiem bērniem, kuri vēlas saņemt spa pakalpojumus. Un viņi uzvedas diezgan labi!
Kolorādo stilīgākie kaņepju iedvesmotie spa procedūras
Vēlaties, lai Kolorādo pieredze pilnā ķermenī? Šeit ir dažas labākās vietas, kur izbaudīt kaņepju iedvesmoto spa procedūru.
PĀRSKATS: Juvenex Spa Ņujorkā
Juvenex Spa bija oriģināls augstas klases korejiešu spa Manhetenā un piedāvā relaksējošu atmosfēru. Tā ir brīnišķīga ķermeņa skrubja un ir atvērta visu diennakti.
Kas ir krēslu masāža?
Krēslu masāža ir ātrs un efektīvs veids, kā mazināt spriedzi, kad ceļojat. Uzziniet vairāk par to, ko gaidīt un kur to iegūt.
Kas ir ķīmiskais pīlings? Ko tas dara jūsu ādai?
Uzziniet, kādi ķīmiskie mizas ir, ķīmisko pīlingu ieguvumi, dažāda veida ķīmiskie mizas un to atšķirības.
Chromatherapy
Kad mēs peldamies gaismas spektra krāsās, mēs jūtamies labāk. Šī ir vienkārša, bet spēcīga ideja hromaterapijā.
PĀRSKATS: Cliff House Resort & Spa, Ogunquit, Maine
Pārskats par Cliff House Resort & Spa Maine, no kuras paveras lielisks skats uz Atlantijas okeānu. Tas ir salīdzinoši pieņemams kūrorta kūrorts, kas ir ērts Bostonam.
Kas notiek pāra masāžas laikā
Pirtīšu masāžas kļūst populārāka kūrortos. Tas ir mīļotājiem, draugiem, māmām un meitām. Bet kā jūs zināt, vai tā ir laba izvēle?
Zobārstniecības tūrisms - ārzemju zobārsti
Noguris no zobārsta rēķiniem? Pārbaudiet zobārstniecības tūrismu uz Meksiku, Kostariku un Taizemi lēti, kvalitatīvi balinoši, sakņu kanāli un implanti.
Desire Resort and Spa, Riviera Maya
Pārskats par visaptverošu Desire Resort and Spa, pieaugušo apģērbu izvēles kūrortu Riviera Maya, Meksikā
Meža peldēšana
Pastaiga mežā ir jauka. Bet meža peldēšana… vai tas neizklausās vēl labāk? Tā sākās Japānā un atrod ceļu uz kūrortiem visā pasaulē.
Kas ir masāža?
Uzziniet vairāk par drapēšanas tehniku, kas masāžas terapeiti izmanto masāžas laikā, lai jūs justos droši un aptverti.
Kas ir korejiešu ķermeņa skrubji?
Ir daudz ķermeņa skrubji, bet neviens nav tik efektīvs kā Korejas ķermeņa skrubji. Jūs būsiet pārsteigti par visu mirušo ādu, kas nonāk plānās, pelēkajās virvēs.
Laconium Spa ārstēšana
Atklājiet lakoniumu priekus, kas ir sausas termiskās apstrādes telpas vai saunas, kas ļauj ķermenim lēnām un maigi sakarst.
Aura-Soma - dvēseles terapija caur Aura Soma
Aura-Soma ir lasījums, kas izmanto krāsainas pudeles, lai palīdzētu jums izpētīt jūsu dzīvi, tostarp jūsu potenciālu, izaicinājumus, kur jūs atrodaties, un savu nākotni.
Padomi par enerģiju un noguruma mazināšanu
Ēšana enerģijai ir pareizā ēdiena izvēle pareizajā laikā. Šeit ir padomi, kā ēst enerģiju un palielināt enerģijas līmeni.
PĀRSKATĪŠANA: Izelpot Spa Upper East Side NYC
Lasiet profesionālu pārskatu par Exhale Upper East Side NYC, tostarp apmeklējiet izsmalcinātu Core Fusion treniņu un neparastu akupunktūras masāžu. Pievienojiet savu pārskatu par Exhale Midtown vai citām Exhale vietām.
Kas jums jāzina par ekstrakciju sejas masā
Ekstrakcijas ir daļa no sejas, kas var sāpēt, bet tās ir svarīgas, ja vēlaties atbrīvoties no pinnes, melngalvīm un baltajām galvām.
Pieci veidi, kā palikt veseliem un justies lieliski 5 minūšu laikā
Šeit ir pieci spa padomi par to, kā piecu minūšu laikā justies labāk, sākot ar imunitāti veicinošām vecmodīgām receptēm līdz uzticību veicinošām mantrām.
PĀRSKATS: Flic Spa New Jersey
Nevar atļauties izkļūt? Izmēģiniet Flic Spa pilsētā Bloomfield, Ņūdžersija. Tas atrodas pilsētas centra veikalā, bet jūs jutīsieties kā eksotiskā salā.
LaStone masāžas terapijas priekšrocības
LaStone Therapy ir preču zīmes stils, kurā tiek izmantoti gan karsti, gan atdzesēti akmeņi, lai masāža masā.
Vai „Happy” masāžas ir likumīgas?
"Laimīga" masāža ir masāža, kas beidzas ar erotisku kontaktu. Viņi ir nelikumīgi ASV un daudzās citās valstīs.
Masāžas terapijas izmantošana celulīta samazināšanai
Celulīts ir sieviešu skaistuma jautājums - pat no tās cieš sievietes. Tomēr jūs varat ievērojami samazināt šo taukaino ēku ar masāžu.
Biogrāfija sievietei aiz Modernās Spa kustības
Deborah Szekeley ir moderna spa kustība. Viņa līdzdibināja Rancho La Puerta un uzsāka gan zelta durvis, gan ikonas.
Vai man jādodas uz estētikas skolu?
Vai jūs domājat par estētiku? Šeit ir viss, kas jums jāzina pirms došanās, tostarp algas, darba izredzes un kā gūt panākumus.
Vai man vajadzētu doties uz masāžas skolu?
Vai esat kādreiz gribējis būt masāžas terapeits? Tas ir tas, kas jums jāzina, pirms dodaties uz masāžas skolu un kā atrast sev labāko skolu.
11 Lieliskas masāžas, kuras nekad neesmu mēģinājis
Populāras ir zviedru un dziļu audu masāžas, bet šeit ir 11 izmēģinājuma masāžas, tostarp shiatsu, lomi-lomi un ashiatsu.
