Satura rādītājs:
Watsu vārds nāk no "ūdens" un "shiatsu" kombinācijas. To izstrādāja un apzīmēja Harolds Dāls 1980. gadā, kad viņš sāka dot Šiatsu, kas stiepjas studentiem, kuri peldēja karstā ūdens Harbin Hot Springs Kalifornijā. Savos pirmajos gados Watsu bija vairāk par stiepšanu, bet, tā kā terapeiti un saņēmēji pamanīja dziļu emocionālo ietekmi uz cilvēkiem, uzsvars tika mainīts tikai no fiziskas uz emocionālu un enerģisku.
Watsu ir ķermeņa kopšanas veids, kas notiek siltā, vidukļa dziļā ūdenī, un terapeits ierindo personu, kas saņem. Watsu var būt dziļa ārstēšana, kas darbojas gan ķermenī, gan prātā. Patiesībā tiek uzskatīts, ka tas palīdz dziedēt „atdalīšanas brūces” un atjaunot mūs mūsu saiknes un vienotības sajūtu ar citiem.
Atrodoties divas stundas uz ziemeļaustrumiem no Sanfrancisko, Harbina karstie avoti vienmēr ir bijuši par nulli no Watsu ārstēšanas. Tomēr 2015. gadā 95% Harbina ēku un lielākā daļa tās infrastruktūras sistēmu, kā arī meži, dārzi un ainavas tika iznīcināti ugunsgrēka rezultātā. Tas joprojām ir atjaunošanas procesā.
Watsu ir salīdzinoši neparasts kūrortos divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, terapeitam ir nepieciešama īpaša apmācība, parasti no Harbinas karstajiem avotiem. Otrkārt, spa ir īpašs baseins, kas tiek uzsildīts līdz tādai pašai temperatūrai kā jūsu ķermenim. Tā nav ārstēšana, ko varat darīt peldbaseinā vai burbuļvannā. Dažās spa ir āra Watsu baseini, ko ieskauj sienas, un auduma paneļi virs galvas, lai izveidotu saules gaismas un ēnas kombināciju.
Kas notiek Watsu terapijas laikā?
Jums un masāžas terapeitam ir gan peldkostīmi. Terapeits vispirms iekļūst ūdenī. Tad jūs ieejat ūdenī, un, kamēr jūs sēžat uz sola, terapeits liek peldēt ap potītēm. Lai iekļūtu ūdenī, jūs novietojat vienu roku ap terapeita muguru, kamēr viņš jūs sargā, ņem visu svaru un velk tevi ūdenī . Tad terapeits jūs caurvij ūdenī, vispirms vienā virzienā, otru, paņemot savu ķermeni caur virkni pasīvo stiepļu un deformāciju. Siltā ūdenī turot dziļi relaksējošu.
Daži cilvēki uzskata, ka pirmā Watsu sesija ir par to, kā mācīties uzticēties tam, ka kāds ir tur, lai jūs atbalstītu.Citi cenšas pārvarēt bailes no ūdens. (Ja tas ir jums, noteikti pastāstiet savam terapeitam.) Citi var pilnībā atpūsties un jau no pirmās sesijas atrast to dziļi nomierinošu.
Watsu maigajiem posmiem ir terapeitiska iedarbība uz ķermeni. Ūdens peldspēja un balsts ļauj pārvietot mugurkaulu tādā veidā, kas nav iespējams uz sauszemes. Daudzi cilvēki arī uzskata, ka tas darbojas emocionālā līmenī, veicinot uzticēšanos un saikni.
Ja tu mīli spa un redzat Watsu uz spa izvēlnes, es ļoti iesakām to iegūt. Tā ir viena no visdziļākajām procedūrām, kuras man jebkad bijušas.
Kur es varu saņemt Watsu?
Īpašā baseina dēļ Watsu joprojām ir salīdzinoši neparasts pakalpojums. Tas ir visvieglāk atrast Kalifornijā, kur daudzi praktiķi ir apmācīti Harbinas karstajos avotos. Šeit ir saraksts ar dažām vietām, kur saņemt ārstēšanu ar Watsu:
Kalifornija:Miramonte Resort Spa Palm Springs; Divi Bunch Palms Resort & Spa Desert karstajos avotos; Sea Spa pie Loews Coronado Bay Resort un Spa Coronado; un Fairmont Sonoma Mission Inn un Spa un Raindance Spa pie Sonoma viesnīcas.
Arizona: Canyon Ranch Tucson; Mii Amo pie Enchantment Resort Sedonā; Boulders kūrorts bezrūpīgi; Sanctuary Spa pie Camelback kalna un Alvadoras spa Royal Palms Resort and Spa, kas atrodas Phoenix.
Jaunā Meksika: SháNah Spa un labsajūtas centrs Bishops Lodge Resort & Spa Santa Fe.
Florida: Florida spa, kas piedāvā Watsu, ir Marco Island Marriott Resort, golfa klubs un spa Marco Island, Florida
Lasvegasa: Bellagio spa pie Bellagio; Aquae Sulis Spa pie JW Marriott Las Vegas; Venēcijas viesnīcas Canyon Ranch SpaClub.
Skotija: Viens Spa un veselības klubs Sheraton Grand Hotel & Spa Edinburgā, Skotijā piedāvā Watsu.
Jūs varat meklēt arī privātprakses speciālistus.
