Satura rādītājs:
- Vairāk nekā kāju masāža: pilnas ķermeņa efekts
- Refleksoloģijas priekšrocības
- Kā rezervēt refleksoloģijas iecelšanu
Kad runa ir par ceļojuma uz kūrortu vai dienas spa izmantošanu, rezervējiet pareizos masāžas veidus, lai pārliecinātos, ka atgriežaties no atvaļinājuma, veselīgi un mazāk sāpju nekā tad, kad ieradījāties.
Refleksoloģija bieži vien tiek pārprasta un ignorēta spa procedūra, kurā terapeits strādā uz refleksu punktiem uz jūsu kājām, rokām un ausīm, kas tiek uzskatītas par saistītām ar konkrētiem orgāniem un dziedzeriem organismā. Veicinot šos punktus ar pirkstu spiedienu, masāžas terapeiti apgalvo, ka tie spēj veicināt veselību šajos orgānos un dziedzeros caur organisma enerģiskajiem ceļiem.
Veicot kvalificētu ārstu, refleksoloģija ir dziļi relaksējoša ārstēšana ar priekšrocībām, ko var sajust visā ķermenī. Terapeits izmantos dažādus paņēmienus, kas ietver noturību, pirkstu spiedienu, mīcīšanu, rotāciju un berzes, tāpēc būsiet gatavs ļoti intīmai pieredzei, ja jūs rezervējat kādu no šīm procedūrām savā spa vai kūrortā.
Vairāk nekā kāju masāža: pilnas ķermeņa efekts
Labākie terapeiti, kas nodarbojas ar refleksoloģiju, ietver arī rokas un kājas kā daļu no ārstēšanas, un jums ir jūtama ietekme uz visu ķermeni, kad esat pabeidzis pieredzi. Ja terapeits ir mazāk kvalificēts vai nepietiekami apmācīts, jūs justies kā jums ir bijis ļoti garš pēdu masāža.
Ir pierādījumi, ka cilvēki praktizē kādu roku un kāju terapiju pirms 4000 gadiem Ķīnā un Ēģiptē, bet mūsdienīga jauna sistematizētas pēdas terapijas atklāšana ir saistīta ar William Fitzgerald, ārstu, kurš to sauca par "Zone Therapy. Viņa idejas tika publiskotas 1915. gada rakstā „Lai apturētu šo zobu sāpes, izspiest savu pirkstu,” publicēts Everybody's Magazine.
Eunice Ingham, pazīstams kā "mūsdienu refleksoloģijas pionieris", balstījās uz šo darbu, rūpīgi kartējot sakarus starp pēdām un visiem ķermeņa orgāniem un dziedzeriem. Ar šo Ingham izstrādāja metožu sistēmu, kas ļautu praktizētājam sazināties ar refleksiem visefektīvākajā un ekonomiskākajā veidā. Šī sistēma ir pazīstama kā “oriģinālā Ingham metode”, un, lai gan šī metode vēlāk tika pilnveidota, viņas mantojums joprojām ir mūsdienu refleksoloģijas pamats.
Refleksoloģijas priekšrocības
Rezervējot tikšanos ar masāžas terapeitu, kas specializējas refleksoloģijā, var būt ļoti izdevīgi, īpaši tiem, kas cieš no orgānu nepatikšanām.
Refleksoloģijas, zonu terapijas pamatā ir teorija, ka ķermenis ir sadalīts desmit zonās, kas darbojas garenvirzienā no galvas līdz kājām, ar piecām katrā ķermeņa pusē. Praktizētāji uzskata, ka spiediens uz refleksu punktiem uz pēdas vai rokas ietekmēs ķermeņa orgānus tajā pašā zonā.
Pēdējos gados refleksoloģijas speciālisti ir sākuši savā darbā iekļaut tradicionālās ķīniešu medicīnas (T.C.M.) akupresūras paņēmienus. Lai gan refleksoloģija balstās uz "zonu" teoriju, nevis T.C.M. "meridiānu" teoriju vai enerģijas ceļus, abas apstrādes pamatā ir princips, ka darbs pie konkrētiem punktiem var radīt terapeitisku efektu citās ķermeņa daļās.
Refleksoloģija ir samērā ātra masāžas procedūra, kas koncentrējas tikai uz rokām, kājām, ausīm un galvu. Tas padara to īpaši lielisku tiem, kas vēlas masāžas laikā saglabāt savas drēbes un tiem, kam pēc ārstēšanas nav daudz laika.
Kā rezervēt refleksoloģijas iecelšanu
Lielākajā daļā spa un kūrortu Amerikas Savienotajās Valstīs jābūt vismaz vienam masāžas terapeitam ar nelielu pieredzi refleksoloģijā, taču tas ne vienmēr notiek. Tā rezultātā jums jājautā, kāda veida konkrētā apmācība vai sertifikācija jūsu terapeitam ir pirms refleksijas.
Jebkurš masāžas terapeits vai estētikas speciālists, kas ir licencēts strādāt pie ķermeņa, var likumīgi dot jums „refleksoloģiju”, lai gan viņiem ir bijusi minimāla apmācība. Tas ir labāk, lai iegūtu refleksoloģiju no personas, kas ir bijusi caur īpašu refleksoloģijas apmācību un sertifikācijas programmu, jo šī persona ir daudz lielāka iespēja saprast, kā risināt jūsu konkrēto problēmu (piemēram, iekaisumu).
Refleksoloģijas iecelšana nedrīkst aizņemt vairāk nekā 30 minūtes no brīža, kad redzat savu terapeitu, tāpēc jums vajadzētu būt iespējai rezervēt ātru ārstēšanu neatkarīgi no tā, cik ilgi jums ir spa vai kūrorts. Tomēr, tā kā ne visi masāžas terapeiti ir apmācīti šajā īpašajā ārstēšanā, noteikti rezervējiet savu iecelšanu agrāk, lai iegūtu ārstam vispiemērotāko speciālistu.
