Ceļotāju top 7 Indijas veselības jautājumi

Tā kā Indija ir jaunattīstības valsts, apmeklētājiem ir jāveic īpaši piesardzības pasākumi pret slimībām, kas parasti nav sastopamas mājās. Ceļojums uz ārstu vai ceļojumu klīniku ir ieteicams jau pirms Jūsu izbraukšanas datuma, lai pārliecinātos, ka saņemat visas nepieciešamās vakcinācijas un zāles. Īpaši jārisina šādi kopīgi veselības jautājumi.

• Caureja

  Šo ļoti bieži sastopamo ceļa slimību sastopas daudzi ceļotāji un parasti rodas no piesārņotas pārtikas un ūdens patēriņa. Daži cilvēki arī konstatē, ka viņu kuņģi un zarnas nav novērtējušas izmaiņas diētā vai pikantā ēdienā. Tā ir laba ideja vienmēr ietvert mutes dobuma atūdeņošanas sāļus, kā arī zāles pret caureju (piemēram, Immodium), ja Jums ir jāceļo un nebūs pieejama tualete.

  • Preventīvie pasākumi: Dzeriet tikai ūdeni pudelēs. Izvairieties no bufetes tipa un ēdiet tikai svaigi pagatavotus ēdienus, kas pasniedz karstu. Ēdiet populāros restorānos, kas ir pārpildīti un nav tukši, lai nodrošinātu, ka pārtika ir svaiga. Esiet uzmanīgi, ēdot mazgātus salātus, svaigu augļu sulu (kas var sajaukt ar ūdeni) un ledu. Gaļas ēdieniem vajadzētu izvairīties no pārtikas no lētiem restorāniem un dzelzceļa staciju pārdevējiem.

• Malārija un drudža drudzis

  Abas šīs slimības pārnēsā no odiem, un tās ir problemātiskākās vietās, kur ir stabils ūdens odiem, ko audzēt, jo īpaši laikā, kad notiek musons sezona. Tie var radīt ļoti vētus gripai līdzīgus simptomus un drudzi. Odi, kas pārnēsā slimības, ir dažādi - malārijas nēsājošie parasti iekost naktī, bet dengue drudzis, kas "tīģeru svītraina" odi iekost dienas laikā (īpaši ļoti agri no rīta).

  • Preventīvie pasākumi: Tā kā malārija ir vienšūņu infekcija, to var novērst, lietojot pretmalārijas zāles. Diemžēl šīm spēcīgajām zālēm var būt dažas šķebinošas blakusparādības. Tātad, tas ir patiešām nepieciešams tikai tos ņemt, ja jūs ceļojat uz malāriju. Lielākajā daļā Indijas vietu ir zems risks saslimt ar šo slimību, ja vien musonu sezonas laikā nav plaši izplatīts uzliesmojums. Tas ir labāk aizsargāt sevi, izmantojot odu atbaidīšanas. Dengue drudzis, kas ir vīruss, vislabāk tiek novērsts, veicot piesardzības pasākumus pret odu kodumiem, piemēram, izturot spēcīgu atbaidīšanas līdzekli, kas satur DEET, jo pašlaik nav pieejama vakcīna.
  • : Kā pateikt atšķirību starp malāriju, tropu drudzi un vīrusu drudzi

• A un B hepatīts

  Hepatīts ir vīruss, kas ietekmē aknas. A hepatītu samazina, uzņemot piesārņoto pārtiku un ūdeni, bet B hepatīts izplatās caur asinīm un ķermeņa šķidrumiem. Hepatīta simptomi ir nogurums, slikta dūša, slikta ēstgriba, sāpes vēderā, tumšs krāsas urīns un dzeltena āda vai acis (dzelte).

  • Preventīvie pasākumi: Gan A, gan B hepatītu var novērst, kombinējot adatu ar roku.

• Tifoīds

  Šī baktēriju slimība parasti tiek pārnesta ar pārtiku vai ūdeni, kas ir inficēts ar inficētas personas izkārnījumiem. Tas rada ļoti augstu drudzi, svīšanu, vemšanu un caureju.

  • Preventīvie pasākumi: Vēdertīfs ir novēršams ar perorālu vai adatu vakcināciju, un to var ārstēt ar antibiotikām.

• Stingumkrampji

  Stingumkrampji ir baktēriju slimība, ko izraisa sporas zemē un dzīvnieku mēsli, kas iekļūst organismā, pat ja tie ir atvērti. Tas rada stingrus muskuļus un spazmas.

  • Preventīvie pasākumi: Ir pieejama efektīva vakcinācija, un visi ir jāimunizē.

• Trakumsērga

  Trakumsērga pastāv Indijā, un pastāv iespēja, ka jūs varēsiet iekost ar klaiņojošu suni vai vienu no pērtiķu bariem, kas karājas ap tūristu vietām (piemēram, Rishikesh). Pērtiķiem bieži ir nozagt pārtiku no cilvēkiem un reizēm uzbrūk. Trakumsērga ir letāla vīrusu infekcija, kas tiek pārnesta caur siekalām, un cilvēki to var iegūt no inficēta dzīvnieka koduma vai laizīt. Slimība ietekmē nervu sistēmu, izraisot halucinācijas un agresiju. Tās inkubācijas periods cilvēkiem pirms simptomu parādīšanās ir ļoti atšķirīgs. Kopumā tas svārstās no jebkuras trīs nedēļas līdz diviem mēnešiem. Tomēr retāk simptomi var sākties nedēļas laikā. Brūcēm uz galvas, kakla vai rokām ir lielāks risks saslimt ar smadzenēm ātrāk. Pirmās slimības pazīmes ir līdzīgas gripai - drudzis, galvassāpes un vispārējs vājums. Diemžēl nāve ir neizbēgama, kad simptomi sāk parādīties.

  • Preventīvie pasākumi: Trakumsērgu var novērst, saņemot pilnu vakcinācijas kursu. Ir divas iespējas - pirms iedarbības un pēc iedarbības. Vakcinācija pirms iedarbības sastāv no trīs vakcīnu injekcijām, kam seko papildu divas revakcinācijas devas, ja tās sakod. Pēc iedarbības vakcinācijai nepieciešama četru injekciju sērija. Dažreiz tiek dota arī trakumsērgas imūnglobulīna šāviens. Ja jūs esat sakosts, bet nav vakcinēts, ir svarīgi nekavējoties skalot brūces vismaz 15 minūtes un meklēt medicīnisko palīdzību. Ja pirms simptomu parādīšanās saņemat vakcināciju pēc iedarbības, tas efektīvi novērsīs slimības attīstību.

• Holera

  Kolera ir salīdzinoši reta Indijā, un nāves risks ir zems, lai gan dažkārt rodas ierobežoti uzliesmojumi. Klasiskais simptoms ir ražīgs, ūdeņains caureja, kas ilgst dažas dienas, ko izraisa baktēriju infekcija zarnās. Tas tiek pārnests ar pārtiku vai ūdeni, kas ir piesārņots ar cilvēka izkārnījumiem, kuros ir baktērijas. Tomēr lielākā daļa ceļotāju neuzņemas vietas, kur ir aktīva holēras pārraide.

  • Preventīvie pasākumi: Labākais veids, kā novērst holēras lietošanu, ir dzert tikai pudelēs iepildītu ūdeni un ēst higiēniskās vietās. Turklāt regulāri sakopējiet rokas. Slimību galvenokārt ārstē ar perorālu rehidratāciju un antibiotikām, kas var saīsināt tā ilgumu. Ir pieejama vakcīna, bet parasti tā nav ieteicama