Vakcinācija un veselības problēmas ceļošanai uz Ķīnu

Ja jūsu ceļojums ierobežo jūs ar lielām pilsētām un tūristu iecienītām vietām brīvdienām, jums būs labi un neprasiet nekādu īpašu medikamentu (izņemot ārpusbiržas pretestību, jo ēdiens vai ūdens var jums nepiekrist).

Ja jūs būsiet Ķīnā ilgāku laiku vai arī plānojat ilgstoši uzturēties lauku apvidos, tad jums būs nepieciešamas dažas vakcinācijas. Lasiet tālāk, lai iegūtu vairāk padomu par medicīniskajām vajadzībām un veselības problēmām, ceļojot Ķīnā.

Vakcinācija

Kamēr nav vakcinācijas nepieciešams ceļojumam uz Ķīnu (izņemot dzelteno drudzi, ja jūs ieradīsieties no inficētās zonas), ieteicams vismaz 4–6 nedēļas pirms došanās ārā apmeklēt ārstu un, vēlams, ārstu ceļojuma medicīnas klīnikā. un pārliecinieties, ka esat atjaunināts par visām jūsu ikdienas vakcinācijām.

ASV Slimību kontroles centram ir daži ieteikumi par vakcināciju atkarībā no ceļojuma veida. Šīs ieteicamās vakcīnas ir lietderīgi apsvērt, jo ir svarīgi veikt visus nepieciešamos piesardzības pasākumus, lai nodrošinātu veselīgu un patīkamu braucienu.

Atsauce uz infekcijas slimībām

Pēdējo gadu laikā Ķīnā bija bažas par slimību uzliesmojumiem, piemēram, SARS un putnu gripu. Lai saprastu vairāk par tiem un vai tie ir draudi jums ceļojuma laikā uz Āziju, šeit ir daži labi resursi ceļotājiem.

Ko darīt ārkārtas situācijā

Ļoti maz ticams, ka, lai saņemtu ārkārtas situāciju, jums būs jāsazinās ar vēstniecību. Bet tas ir labi, ja kontaktinformācija ir pieejama kopā ar brīvdienu grafiku, lai jūs zinātu, ko darīt ārkārtas gadījumā.

Ūdens un pārtikas drošība

Pats par sevi saprotams, jums vajadzētu būt uzmanīgiem ar pārtiku un ūdeni. Dzeriet tikai pudelēs pildītu ūdeni un izmantojiet to zobu tīrīšanai. Jūsu viesnīca nodrošinās vairākas pudeles dienā bez maksas.

Ja jums ir ļoti jutīgs kuņģis, tad jūs varat izvairīties no neapstrādātiem dārzeņiem. Mizotiem augļiem un vārītiem ēdieniem nevajadzētu radīt problēmas. Tas vienmēr ir labākais, lai ņemtu savā apkārtnē - ja restorāns ir pārpildīts (īpaši ar vietējiem iedzīvotājiem), tad pārtika būs svaiga. Ja jūs paklīdaties mazā vietā laukos un neviens cits nav tur, tad padomājiet divreiz. par ūdens un pārtikas nekaitīgumu Ķīnā.

Pamata padomi un piesardzības pasākumi

Lai gan Ķīnā ir pieejamas daudzas pazīstamas zāles, navigācija valodā un nepieciešamības paziņošana var nebūt kaut kas tāds, kas jums ir laiks vai enerģija ārkārtas situācijā. Vislabāk ir ietvert dažus piesardzības priekšmetus, it īpaši attiecībā uz nelielām slimībām un sūdzībām. Lai iegūtu detalizētāku sarakstu, skatiet Pirmās palīdzības iepakojuma sarakstu ceļotājiem uz Ķīnu.

• Plāksteri
• Antibakteriāla ziede
• Galvassāpes zāles
• Kaut kas izraisa kuņģa darbības traucējumus vai caureju
• Roku tīrītājs - salvetes un sanitizers
• Kukaiņu atbaidīšanas
• Alerģijas zāles
• Aukstā medicīna
• Sauļošanās krēms