Satura rādītājs:
Mirbeau Inn & Spa ir 34 istabu viesu nams un spa Finger Lakes, leģendārais to skaistumam. Bet kā var atdzist Ņujorkas vīna darītava izlikties, ka tas ir kaut kur Provansā, līdz Monas tilta kopijai un dīķim ar ūdensrozēm? Vai Mirbeau patiešām varētu to izvilkt?
Es saņēmu iespēju uzzināt, kad Mirbeau Inn & Spa uzsāka īpašu Fresh Start Cleansing Retreat. Es biju nedaudz noraizējies, jo es braucu uz augšu - autostāvvietu ieskauj autostāvvieta. Es gāju cauri priekšējām durvīm franču kafejnīcu. Un vai galda darbinieks tiešām valkā bereti?
Bet tad es apsēdos vestibilā (kaut kas gandrīz nekad nav bijis lielo kūrortu pastaigas zonās) un dziļi elpu. Numurs bija cilvēka izmēra, ar ērtiem dīvāniem un kamīnu. Logi lūkojās uz dīķi, Monet zaļo tiltu un patīkamām, siltu dzeltenām ēkām. Es patiešām varētu ticēt, ka es biju Eiropas Inn. Tik tālu, labi!
Tomēr mans "detoks" nonāca pie akmeņainas starta, kā tas bija svētdien, un liels garšīgs burkānu kūka no svētdienas vēlās brokastis vēl joprojām sēž, aicinot mani. Stiprināts ar cukuru, es devos uz savu istabu, vienu no mājiņām, kurās ir lielāks viesu istaba un atpūtas zona. Es mīlēju savu istabu. Tajā bija gāzes kamīns, koki ārpus loga un liels naglots kubls.
Tējas Forte, kas bija pazīstama ar augstas kvalitātes un individuāliem zīda maisiņiem, bija īpaša Fresh Start programmas dalībniekiem. Nice!
Mirbeau Inn & Spa atrodas netālu no Skaneateles (izteikta izdilis-atlants) ir bagāta, ideāla pilsēta, kas atrodas garās un izdilis Skaneateles ezera ziemeļu malā, augstākajā no pirkstu ezeriem. Netālu atrodas vīna darītavas (Anyelas vīna dārzs, no kura paveras skats uz ezeru), iepirkšanās dīvainos pilsētas un dienas braucienos uz tuvējo Seneca Falls un Aurora.
Mūsu nodomu noteikšana
Bet mana grupa bija ļoti vērsta uz sevi! Šī īpašā programma ilga tikai divas dienas, un vairāki runātāji palīdzēja mums palīdzēt. Pirmajā vakarā mēs tikāmies kā grupa "attīrīšanas rituāla un tējas ceremonija", ko vadīja jogas skolotājs un neapstrādātas pārtikas advokāts Judiann Cesta. Viņa runāja par neapstrādātas pārtikas priekšrocībām un to, kā vispārīgi attīrīt un atklāt mūsu dzīvi - piemēram, atbrīvojoties no toksiskiem cilvēkiem un dienas laikā iztīrot elpu.
Judiann runāja par to, kā noteikt nodomus, un kā ar to var palīdzēt altāris mājās. Mēs uzrakstījām piecas lietas, par kurām mēs esam pateicīgi, kaut ko mums ir nepieciešams vairāk, un kaut ko mēs gribam atbrīvoties. Katrs papīra gabals nonāca grupā, kas gāja uz altāra.
Tad mēs saņēmām vēl vienu sagaidīšanas dāvanu - skaistu brīvu tēju "Kati" ar vāku, lai to uzturētu siltu. () Mēs kopā dzēra glāzi īpašu detoksikācijas tēju.
Tad tas bija pie vakariņām, kur bija vairāk detoksa šķēršļu! Mēs bijām skaistā, romantiskā galvenajā ēdamzālē, kas slavena ar saviem steikiem! Nav nekāds brīnums, ka šefpavārs nav glāstījis detox izvēlni. Tas nav tikai viņa lieta.
Mirbeau ir pazīstams arī ar savu vīnu sarakstu.Galdi tika uzstādīti ar vīna glāzēm. Vīna bārs īpašos apstākļos saglabā 16 lieliskas pudeles, lai jūs varētu pasūtīt stiklu un būt pārliecināts, ka tas būs neskartā stāvoklī. Mēs piedzīvojām un pasūtījām bioloģisko vīnu. Nākamajā naktī es aizgāju no rezervācijas, un man bija steiks! Un tas viss bija labs steiks - garšīgs, sulīgs, maigs un perfekti vārīts. Tikai nav detoksikācijas.
Numuros ir spa ar kamīniem
Judiann šausmīgāku roku gūst nākotnē. Izvēlnes būs 80% neapstrādātas pārtikas un bez piena, gaļas, kviešu, glutēna, rafinēta cukura, pārstrādātas pārtikas, kofeīna un alkohola. Un grupa ēdīs atsevišķā telpā, prom no kārdinājumiem! (Ja vēlaties romantiku un steiku un izsmalcinātu vīnu, varat doties jebkurā laikā!)
Kad mēs atgriezāmies pie mūsu istabām, vanna tika izvilkta ar divām garšaugām (kumelīte un rozmarīns) un miniatūra pudele aromterapijas asociēto ēterisko eļļu maisījumu (). Iebrauca vannā. Salds.
Nākamajā rītā mums bija lieliska jogas nodarbība ar Judiann, vienu no vairākiem prāta un ķermeņa studijas instruktoriem. (Jūs varat arī saņemt personīgo apmācību un konsultācijas par uzturu.) Tad pirts no pirmos 50 minūšu spa procedūras, kas bija iekļautas iepakojuma cenā, bija pie spa.
Šis krāšņs spa ir izstrādāts Sylvia Sepielli, kam ir kamīni lielākajā daļā 18 ārstniecības telpu. Pēc tam, kad jūs saņemsiet savu drēbju, dodaties uz atpūtas zonu, apaļu, tumšu, gandrīz dzemdes līdzīgu telpu ar klasisku figūru gleznām uz sienām, lielu akmeni vidū, ko ieskauj silta ūdens plūsma, kurā jūs varat ielikt kājas un kamīns. Tajā ir arī visvairāk pārsteidzoši ērti paliktņi atpūtai pirms vai pēc ārstēšanas.
Es izvēlējos Aromterapijas ritualu, kas izmanto šīs lielās Aromterapijas asociēto eļļu, bet, izrādījās, limfodrenāžas protokols bija pārāk maigs maniem sāpīgajiem pleciem, terapeits. Labs darbs! Viņa arī deva man stiepšanās un poza padomus, lai risinātu savas problēmas mājās, ko vairums terapeitu nedara.
Padarīt mūsu pašu ēterisko eļļu maisījumus
Pēcpusdienā mums bija brīnišķīgs darbnīca par ēteriskajām eļļām ar Amy Jane Stewart no Organica Jane, masāžas terapeits un sertificēts aromaterapeits, kurš parādījās Dr Oz izstādē ar savu dabisko roku korekciju. Viņa mums parādīja, kā padarīt mūsu pašu ēterisko eļļu maisījumus, pamatojoties uz to, ko mēs vēlējāmies darīt, un aromātiem, kurus mēs piesaistījām.
Tajā vakarā mums bija vadīta meditācija ar Wil Alaura atpūtas zonā, bet krāšņi bija tik ērti, ka lielākai daļai es biju aizmigusi. Pēc tam ar uguni viņš parādīja, kā izmantot svārstu, lai palīdzētu atbildēt uz jautājumiem.
Nākamajā rītā notika vēl viena jogas klase, un vēl viena brīnišķīga spa procedūra, šoreiz dziļa audu masāža no pārsteidzoši kvalificēta krievu terapeita - spēcīgs un labi apmācīts. (Viņa studēja trīs gadus Krievijā.) Dažreiz tas bija pat nedaudz vairāk, nekā es varētu pieņemt, bet es ļāva viņai to iet, un viņa izkāpa mezglus, ko es pat nezināju.
Noslēguma saruna bija "Balanced Living" darbnīca ar Jessica Charbonneau, sociālais darbinieks, kurš mūs vadīja caur ļaunprātīgu ēšanas nodarbību, kurā mēs koncentrējāmies uz pārtikas smaržu, garšu un tekstūru, kad mēs tos ēdām. Viņa mums pastāstīja, kā nošķirt kuņģa badu, acu badu (burkānu kūka) un deguna izsalkumu - un kā strādāt ar veciem modeļiem, piemēram, pārēšanās.
Es nevaru teikt, ka es detoksicēju, bet daudz ko uzzināju. Un Mirbeau mani uzvarēja. Es pat patika franču kafejnīcu mūzika, kad es atstāju!
Mirbeau Inn & Spa, kas atrodas īsumā:
Spa veids: Inn Spa
851 West Genesee iela, Skaneateles, Ņujorka. 13152
Tālrunis: 877-647-2328 vai 315-685-1927 (spa)
Tīmekļa vietne: www.mirbeau.com
