Ceļojumu pirmās palīdzības komplekts: iepakojuma saraksts Āzijai

Aizmirstiet tos fasētos komplektus, kas ir pilnīgi bezjēdzīgi priekšmeti. Noteikti atsakieties no tiem oddball komplektiem, kas tiek pārdoti ceļotājiem, kuri nezina labāk. Retos gadījumos, kad jūs esat sakosts ar čūsku, prioritātei nevajadzētu izrakt, lai izveidotu snakebite komplektu!

Jūsu komplektā ir jāiekļauj daži kvalitātes pamatelementi, bet tas arī ir īpaši jāatbilst jūsu vajadzībām uz ceļa. Jāapsver klimata, galamērķa un personīgās veselības vajadzības.

Ja vien jūs nevēlaties doties pārgājienos vienatnē Himalajos, kur piegādes nav viegli, jūsu ceļojuma pirmās palīdzības komplektam jābūt vieglam un praktiskam. Noved tikai dažus svarīgus priekšmetus un pērciet pārējo pēc vajadzības. Overpacking ir visbiežāk pieļautā ceļotāju kļūda, un lielākā daļa izdzīvošanas "ko, ja" vienumi nekad netiek izmantoti. Neļaujiet savam pirmās palīdzības aptieciņam iztikt bez kontroles!

Ceļojumu pirmās palīdzības komplekta apsvērumi

Padomājiet par dzīvi uz ceļa un parastajām problēmām, pēc tam plānojiet savu komplektu:

• Jūs, iespējams, staigāsiet vairāk nekā mājās. Blisteri ir bieži sastopami.
• Eksperimentēšana ar jaunu pārtiku var izraisīt kuņģa problēmas.
• Karsti, mitri apstākļi var izraisīt inficēšanos ar mazām skrambām un kukaiņu kodumiem.
• Jūs, visticamāk, būs ļoti reaktīvs, kas atlika pirmajā nedēļā pēc lidojuma uz Āziju.
• Iespējams, varēsiet palīdzēt savam ceļotājam vai citam ceļotājam, kas tikās ceļā.

Must-Have Pirmās palīdzības komplekts

• A digitālais termometrs var izmantot, lai kontrolētu drudzis un noteiktu, vai jums jāmeklē nopietna medicīniskā palīdzība. Tas ir īpaši noderīgi vietās, kur tropu drudzis ir problēma. Zināt, kā to mainīt starp Celsiju un Fārenheitu.
• Pārsēji Dažāda lieluma (lentes palīglīdzekļi vai plāksteri) ir īpaši noderīgi, jo īpaši, lai aptvertu "karstos punktus", pirms tie kļūst par pilniem blisteriem. Veikt tikai dažus dažādus izmērus; pievienojiet dažus no mazajiem, apaļajiem, lai segtu kukaiņu kodumus.

• Medicīniskā lente palīdzēs saglabāt šos pārsējus vietā, kad jūs sviedri. Tam ir neskaitāmi citi lietojumi, kas arī MacGyver varētu lepoties.
• Acetaminofēns (Tylenol / paracetemol) ir labākais sāpju mazināšanas līdzeklis vieglu drudžu apkarošanai, bet tas nav tik labi, lai kontrolētu iekaisumu pēc traumas. Acetaminofēns parasti netiek uzskatīts par NPL - tas ir labāka izvēle cilvēkiem ar noteiktiem nosacījumiem.
• Ibuprofēns (Advil / Motrin) ir noderīgs pretiekaisuma līdzeklis, lai kontrolētu pietūkumu, ja jūs pagriežat potīti. Tas palīdz arī vispārējām sāpēm (piemēram, muguras sāpēm, zobu sāpēm utt.), Kas var parādīties. Cilvēkiem, kas domā, ka viņiem var būt tropu drudzis, jāizvairās no NPL, piemēram, aspirīna, ibuprofēna un naproksēna.

• Anti-caurejas tabletes (loperamīds / Imodijs) ir neveiksmīga nepieciešamība Āzijā. Tikai vispārēja uztura un baktēriju piesārņojuma izmaiņas var novest pie ceļotāju caurejas. Izvairieties no loperamīda lietošanas līdz absolūti nepieciešams; caureja ir organisma dabiskais bakteriju skalošanas veids. Glabājiet tableti tuvu (jūsu naudas jostu vai seifu), ja jums ir problēmas ar transportēšanu, ja ceļojuma pirmās palīdzības komplekts nav pieejams.
• Alkohola salvetes ir piemēroti brūču, pincete, termometru un citu lietu dezinfekcijai. Tie izžūst pēc viena gada. Iepakojot, atveriet vienu un pārbaudiet, vai viņi jau kādu laiku ir bijuši

• Antibakteriāla ziede vai krējums ir piemērots mazu infekciju ārstēšanai, pirms tās kļūst lielākas.
• Asas pincetes var izmantot, lai noņemtu šķembas, ērces un citas kairinājumu, kas nav zem ādas. Nelietojiet tos lidmašīnā!
• Roku dezinfekcijas līdzeklis jāizmanto pirms traumas novēršanas, un tas ir ērts pēc tam, kad tiek izmantotas tualetes tualetes, kurās ziepes ir pieejamas reti. Meklējiet salvetes iepakojumā, nevis pudelē.

• Marles spilventiņi ir sterili un tos var izmantot, lai tīrītu un nosegtu skrāpējumus vai ievainojumus, kas ir pārāk lieli apmetumam. Noved dažus dažāda lieluma.

Smart papildinājumi ceļojuma pirmās palīdzības komplektā

• Antihistamīna tabletes (Benadryl) ir noderīgi, lai saglabātu alerģijas un izsitumus no eksotiskiem pārtikas produktiem un augiem, kas uz laiku tiek pārbaudīti.
• Kustības slimības tabletes (Dramamine) būs ērts uz neapstrādātiem autobusiem un laivu braucieniem. Saglabājiet vienu parocīgu savā naudas siksnā, ja jūsu soma ir novietota un nepieejama. Pat tad, ja neesat uzņēmīgi pret kustību traucējumiem, persona, kas atrodas blakus, varētu būt! Bezmiegs var arī divkāršoties kā miega atbalsts tālsatiksmes pārvadājumiem.

• Elektrolītu maisījumi ir labi, lai būtu uz rokas tropu klimatā. Nelietojiet tos uz kaprīzēm! Augsts nātrija saturs var kaitēt vairāk nekā laba, ja vien jūs patiešām neesat zaudējis daudz sviedru.
• Lateksa cimdi ir būtiska, ja jūs, iespējams, saņemat pirmo palīdzību kādam citam vai nonāksiet saskarē ar ķermeņa šķidrumiem.

Ceļojuma pirmās palīdzības komplekta izveide

Mīkstie, rāvējslēdzēji ir piemēroti iepakošanai; ūdensnecaurlaidīgs korpuss ir ideāls, ja kaut kas noplūdis. Izvairieties no smagām stikla pudelēm vai šķidrumiem, kas var izplūst; meklēt vienreiz lietojamos salvetes vai to lieluma partnerus.

Apstrādājiet pirmās palīdzības šķidrumus tāpat kā tualetes piederumus: pieņemiet, ka tie noplūdīs vai izplūst laikā, kad spiediens un temperatūra mainīsies lidojuma laikā.

Kā jau minēts, atnesiet pietiekami daudz katras preces, lai jūs atgrieztos pie "civilizācijas", kur jūs varat viegli nopirkt vairāk, ja nepieciešams.

Padoms: Pielāgoti ceļojuma pirmās palīdzības komplekti sniedz unikālas, pārdomātas dāvanas ceļotājiem. Veidojiet divus, bet pie tā dodiet vienu!

Iepakošanas tabletes

Laba ideja ir novietot dažas no ieteicamajām bezrecepšu tabletēm ūdensizturīgā pudelē. Bet pēc dažiem mēnešiem jums var rasties problēmas, nosakot, kas ir tas, kas ir! Jums būs tabletes, kas ir dažādas formas un krāsas.

Padariet sevi tīrā apkrāptu lapā, kas identificē tabletes ar marķējumu vai krāsu. Uzglabājiet to savā pirmās palīdzības aptieciņā vai pat labāk, pašā tabletē.

Recepšu zāles pārvadāšana ceļojot

Kaut arī ierasties muitā par recepšu medikamentu ievešanu mājās, tas ir ļoti reti sastopams oriģinālā pudelē un glabājiet receptes kopiju parocīgu, ja jums tiek uzdots jautājums - it īpaši, ja ilgstošam ceļojumam tiek piedāvāts liels daudzums tablešu.

Ja jūsu bagāža tiek aizkavēta, lidojuma laikā turiet līdzi vairākas dienas zāļu lietošanas. Nemēģiniet ienest ceļojuma pirmās palīdzības komplektu lidmašīnā - želejas un smailie objekti var pacelt uzacis.

Pirkšana Ceļojumu pirmās palīdzības piederumi Āzijā

Daudzās valstīs farmaceiti darbojas kā māsas, diagnosticē slimības, dažreiz pat nopietnas, un pēc tam pārdod to, kas jums nepieciešams, lai atgūtu. Jums nav nepieciešams apmeklēt ārstu vai saņemt recepti; vienkārši ieiet aptiekā un iegādājieties to, kas jums nepieciešams. Acīmredzot, pašdiagnostika var būt riskanta - dodies uz neatliekamās palīdzības dienestu, ja rodas šaubas.

Zāles, sākot no aspirīna līdz Valium, bieži var iegādāties aptiekās visā Dienvidaustrumāzijā bez receptes. Bet, tāpat kā ceļotāji ļaunprātīgi izmanto spēju iegādāties zāles, kurām nepieciešama recepte mājās, dažas aptiekas ir kļuvušas par oportūnistiem. Viņi var ieteikt zāles, kas jums nav vajadzīgas, jo īpaši antibiotikas, lai veiktu pārdošanu. Izmantojiet rīcības brīvību.

Āzijas farmaceiti var zināt vai nezināt amerikāņu zīmolus, kas ir kļuvuši par narkotiku un pirmās palīdzības priekšmetu sinonīmiem. Eiropas zīmoli mēdz būt biežāk sastopami, jo viņi ir daudz lētāki nekā Amerikas kolēģi. Mēģiniet lūgt "ģipša", nevis Band-Aid vai "paracetamolu" vietā Tylenol.

Jūs atradīsiet aptiekas visā Āzijā, kas pārvadā marli, ledus iepakojumus un visus pārējos lielgabarīta priekšmetus, kurus vēlaties atstāt no viegla ceļojuma pirmās palīdzības komplekta. Iepakojiet to, kas jums nepieciešams, lai stabilizētu situāciju, tad plānojiet iegādāties papildu pirmās palīdzības piegādes no aptiekas.

Padoms: Valstis visā pasaulē bieži aptiekas apzīmē ar apzīmējumu, kas saka "apotek" vai kādu no Grieķijas variācijām apothēkē , viena vārda "aptiekārs" sakne.

Saņemt budžeta ceļojumu apdrošināšanu

Kopā ar ieteikto vakcīnu iegūšanu Āzijai, jūs vēlaties saņemt ceļojumu apdrošināšanas segumu savam ceļojumam.

Piemērots plāns jāiegādājas mājās pirms došanās ceļā; mieru, ka tiek segtas pamata ceļojuma avārijas, ir vērts uz papildu ceļojuma izmaksām!

Rūpīgi izlasiet politiku: jums, iespējams, būs jāmaksā vairāk par "piedzīvojumu" sporta segumu, un motociklu īres maksas reti tiek segtas ceļojumu apdrošināšanas polisēs.