Satura rādītājs:
Psihiska masāža ir speciāla spa procedūra, kurā saņemat ļoti maigu masāžu un enerģiju, kas ļauj jums izjust līdzsvaru, centrēt un atbalstīt. Psihiskās masāžas laikā terapeits sniedz jums mutisku atgriezenisko saiti par to, ko viņi uztver jūsu organismā un palīdz atbrīvot vecos modeļus un attīstīt veselīgākus, izmantojot izpratni un pieskārienu.
Psihiskā masāža neattiecas uz nākotnes prognozēšanu vai kaut ko, ko varētu darīt "psihisks", saskaņā ar Bhadra Ruttiger, kurš sniedz psihisku masāžu Mii Amo, galamērķa spa pie Enchantment Sedonā, Arizonā.
Psihisko masāžu izstrādāja Sagarpriya (agrāk pazīstama kā Roberta Delong Miller), vadot masāžas programmu Esalenas institūtā. Viņa uzrakstīja savu pirmo grāmatu, "Psihiskā masāža" Sagarpriya saka, ka psihiskā masāža ir veids, kā terapeits var dalīties mīlestībā ar virsbūvi. Klients uzskata, ka ir pieņemts, jo viņš ir, atslābina dziļi un piedzīvo uzticību.
"Psihiskā masāža ir par apziņu, meditāciju un reālu transformāciju," saka Bhadra, kuru 1986.gadā apmācīja Sagarpriya. "Ir lietderīgi, ja cilvēks ir patiesi ieinteresēts iepazīt sevi labāk. izklaidēja grāmatu. "
Mūzikas masāža Mii Amo
Es saņēmu psihisku masāžu no Bhadras pie Mii Amo Sedonā, kas ir pazīstama ar savām metafiziskajām spa procedūrām. Psihiskā masāža notika skaistā ārstniecības telpā, no kuras paveras brīnišķīgs skats uz kanjona sienām, par kurām spa ir slavena. Mēs sākām, sēžot viens no otra un tērzējot. "Kādas ir jūsu cerības?" Bhadra jautāja. "Man nav," es teicu. "Kādas ir iespējas?"
Bhadra teica, ka ir jautājums, par kuru es gribēju skaidrību, tas būtu labs laiks, lai to panāktu. Es runāju par tematu, kuram ir daudz pieredzes, strādājot ar garīgo skolotāju, un viņš man sniedza praktiskus padomus un ieskatu. Pēc 15 vai 20 minūtēm viņš uzaicināja mani nokļūt uz masāžas galda, ar seju uz leju un atstāja istabu, lai es varētu izņemt manu drēbes.
Kad viņš atgriezās, es runāju - acīmredzot man bija vairāk ko teikt! - un viņš turpināja dalīties ar savu viedokli, jo viņš veica ļoti maigu masāžu un enerģiju. Viņš norādīja, ka mana "bailes un nenoteiktība" atradās ap maniem pleciem (vienmēr izliekts un mezglots), un tas, kas atrodas zemāk, apgabalā, kas atbilst otrajai čakrai, man bija vairāk zināšanu un pašapziņas sajūtas .
Viņš man bija pārvērsties uz muguras, kā jūs tipiskā masāžā, un turpināja dot maigu masāžu un virsbūvi. Kādā brīdī es nokritu klusumā un vienkārši piedzīvoju darbu, un galu galā jutos daudz līdzsvarotāks, centrētāks un veselāks.
Saskaņā ar Bhadras psihisko masāžu jūs savienojat ar to pašu daļu, kas atrodas ārpus visām problēmām un konfliktiem. "Tā atbalsta miera stāvokli sevī, kur jūs jūtaties atviegloti un jūs nevēlaties kaut ko mainīt, jo brīdis ir pilnīgs un pilnīgs."
Pēc manas psihiskās masāžas es paņēmu divu stundu sauļošanos, un nākamajā dienā daudz laika pavadīja pie baseina, skatoties uz draudošajām klintīm. "Ir lietderīgi, ka Mii amo ir ļoti aizsargāta vide un ka cilvēkiem ir greznība, lai pavadītu laiku atpūtai un integrācijai," saka Bhadra. "Meditācijas atmosfēra palīdz pārveidot un integrēties."
Ko meklēt kādā psihiskā masāža terapeits
Ja vēlaties psihisku ziņu, jautājiet, vai terapeits tika apmācīts un sertificēts Sagarpriya. Apmācības ir pieejamas tikai cilvēkiem, kuriem ir gadu ilga meditācijas pieredze un kuri ir intervēti, lai pārliecinātos, ka viņiem ir augsts integritātes līmenis. "Tur varētu būt cilvēki, kas tur viņu psihisko masāžu, bet viņiem nebija apmācības," saka Bhadra.
