Kā izvairīties no malārijas ceļojot Āfrikā

Malārija ir parazītiska slimība, kas uzbrūk sarkano asins šūnu iedarbībai un parasti izplatās sievietes Anofēles moskītu. Pieci dažādi malārijas parazīti ir pārnesami uz cilvēkiem, no kuriem P. falciparum ir visbīstamākais (īpaši grūtniecēm un maziem bērniem). Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas publicēto ziņojumu, malārija bija atbildīga par 445 000 cilvēku nāvi 2016. gadā, 91% no nāves gadījumiem notika Āfrikā. No 216 miljoniem malārijas gadījumu, par kuriem ziņots tajā pašā gadā, 90% notika Āfrikā.

Līdzīgi šie statistikas dati liecina, ka malārija ir viena no nāvējošākajām slimībām kontinentā - kā arī kā apmeklētājs Āfrikā, jūs arī esat apdraudēts. Tomēr ar pareiziem piesardzības pasākumiem var ievērojami samazināt malārijas līgumu slēgšanas iespējas.

Plānošana pirms brauciena

Šī slimība neietekmē ne visas Āfrikas teritorijas, tāpēc pirmais solis ir izpētīt savu paredzēto galamērķi un noskaidrot, vai malārija ir problēma. Lai iegūtu aktuālu informāciju par malārijas riska zonām, skatiet informāciju, kas norādīta Slimību kontroles un profilakses centru tīmekļa vietnē.

Ja apgabals, uz kuru ceļojat, ir malārijas zona, sazinieties ar savu ārstu vai tuvāko ceļojumu klīniku, lai runātu par zālēm pret malāriju. Ir vairāki dažādi veidi, kas visi ir tabletes veidā un kas ir profilaktiski, nevis vakcīnas. Mēģiniet pēc iespējas ātrāk apmeklēt savu ārstu, jo lielākā daļa klīniku neuzglabā malārijas profilakses krājumus un var būt nepieciešams laiks, lai tos pasūtītu.

Diemžēl maz ticams, ka jūsu veselības apdrošināšana segs recepti ASV. Ja izmaksas ir problēmas, vaicājiet savam ārstam par vispārējām tabletes, nevis zīmoliem. Tie satur tādas pašas sastāvdaļas, bet bieži vien ir pieejami par daļu no cenas.

Dažādas profilakses

Ir četri biežāk lietojamie profilakses līdzekļi pret malāriju, kas visi ir uzskaitīti turpmāk. Pareizais jums ir atkarīgs no dažādiem faktoriem, ieskaitot galamērķi, darbības, kuras plānojat veikt uzņēmumā, un jūsu fizisko stāvokli vai stāvokli.

Katram veidam ir savas priekšrocības, trūkumi un unikāls blakusparādību kopums. Maziem bērniem un grūtniecēm ir jābūt īpaši uzmanīgām, izvēloties malārijas medikamentus šī iemesla dēļ. Palūdziet savam ārstam sniegt padomu par profilaktisko līdzekli, kas vislabāk atbilst jūsu specifiskajām vajadzībām.

• Malarone ir viena no visdārgākajām pretmalārijas zālēm, bet tikai dienu pirms ierašanās malārijas zonā un vienu nedēļu pēc atgriešanās mājās. Tam ir ļoti maz blakusparādību, un tas ir pieejams bērniem bērniem; tomēr tā ir jālieto katru dienu un nav droša grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.
• Hlorokvīns to lieto tikai reizi nedēļā (ko daži ceļotāji var atrast ērtāk) un ir droši lietot grūtniecības laikā. Tomēr tas jāieņem vairākas nedēļas pirms un pēc ceļojuma, un tas var saasināt dažus esošos veselības stāvokļus. Daudzās Āfrikas vietās odi ir kļuvuši izturīgi pret hlorokvīnu, padarot to bezjēdzīgi.

• Tiek veikti arī katru dienu, doksiciklīnu tikai 1-2 dienas pirms ceļojuma, un tā ir viena no vispieejamākajām pretmalārijas zāļu lietošanas iespējām. Tomēr, tas ir jāpieņem četras nedēļas pēc ceļojuma, tas nav piemērots bērniem un grūtniecēm, un var palielināt fotosensitivitāti, padarot lietotājus jutīgus pret sliktu saules apdegumu.
• Parasti pārdod ar zīmolu Lariam, mefloksīns lieto katru nedēļu un ir droša grūtniecēm. Tas ir arī salīdzinoši pieņemams, bet tas ir jāņem divas nedēļas pirms un četras nedēļas pēc ceļojuma. Daudzi lietotāji sūdzas par sliktiem sapņiem, kamēr viņi atrodas mefloquine, un tas ir nedrošs tiem, kam ir krampju traucējumi vai psihiski traucējumi. Dažās vietās parazīti var būt rezistenti pret mefloquine.

Katrai tabletei ir dažādas instrukcijas. Pārliecinieties, ka tie ir rūpīgi ievēroti, īpaši ņemot vērā, cik ilgi pirms ceļojuma jums vajadzētu sākt lietot medikamentus, un cik ilgi jums jāturpina tās lietot pēc atgriešanās.

Preventīvie pasākumi

Profilaktika ir būtiska, jo nav iespējams izvairīties no katras moskītu koduma, neatkarīgi no tā, cik jūs esat rūpīgi. Tomēr ir laba ideja izvairīties no kodumiem, kur vien iespējams, pat tad, ja atrodaties medikamentos, jo īpaši tāpēc, ka Āfrikā ir citas slimības, kas saistītas ar moskītu, kuras neattiecas uz pretmalārijas tabletes.

Lai gan lielākā daļa kalnu safari piedāvā moskītu tīklus, vienmēr ir laba ideja, lai jūs kopā ar jums. Viņi ir viegli un viegli ievietojami jūsu bagāžā. Izvēlieties vienu, kas piesūcināts ar kukaiņu atbaidīšanas līdzekli, vai apsmidziniet sevi un savu istabu katru nakti, pirms dodaties gulēt. Moskītu spoles ir arī ļoti efektīvas un sadedzina līdz astoņām stundām.

Izvēlieties izmitināšanu ar ventilatoriem un / vai gaisa kondicionēšanu, jo gaisa kustība apgrūtina moskītu izkraušanu un iekost. Izvairieties no valkāt stipras pēcskūšanās vai smaržas (domājams, lai piesaistītu odus), un valkājiet garās bikses un garās piedurknes kreklus rītausmā un krēslā, kad Anofēles odi ir visaktīvākie.

Simptomi un ārstēšana

Pretmalārijas tabletes darbojas, nogalinot malārijas parazītus agrīnā attīstības stadijā. Tomēr, lai gan tie noteikti samazina malārijas saslimšanas risku, neviena no iepriekš minētajām profilaksēm nav 100% efektīva. Tāpēc ir ļoti svarīgi atpazīt malārijas simptomus, lai, ja jūs to noslēgtu, jūs varat meklēt ārstēšanu pēc iespējas ātrāk.

Agrīnā stadijā malārijas simptomi ir līdzīgi “gripas” simptomiem. Tie ietver sāpes un sāpes, drudzi, galvassāpes un sliktu dūšu. Seko ekstrēmi drebuļi un svīšana, bet inficēšanās ar P. falciparum Parazīts izraisa delīriju, miegainību un apjukumu, kas visi ir simptomātiski smadzeņu malārijā. Šis malārijas veids ir īpaši bīstams, un tūlītēja medicīniska palīdzība ir izšķiroša.

Daži malārijas veidi (tostarp tie, ko izraisījuši. T P. falciparum , P. vivaks, un P. ovale parazītiem) var atkārtoties vairākus gadus pēc sākotnējās infekcijas. Tomēr malārija parasti ir 100% izārstējama, ja vien jūs meklējat ātru ārstēšanu un pabeigsiet zāļu lietošanas gaitu. Ārstēšana ir saistīta ar recepšu medikamentiem, kas ir atkarīgi no malārijas veida un ar to, ar ko esat to noslēdzis. Ja jūs dodaties kaut kur īpaši attālinātā vietā, ir laba ideja, ka ar jums jāsaņem atbilstoša malārijas ārstēšana.